珍惜生命 健康養生
4月12日下午,由校工會與醫學院共同醞釀的健康養生系列講座正式推出。此次講座由我校醫學院院長姜文奇教授擔任第一講主講,校工會、醫學院、機關黨委共同主辦。出席講座的校領導有校黨委副書記、紀委書記陶士平、黨委副書記陶一桃。來自各個單位的一百余位師生在此聆聽姜教授題為《科學生活,遠離癌癥》的講座。
校工會常務副主席楊松首先代表主辦單位,對到場的聽眾表示歡迎,接下來介紹了健康養生系列講座的由來及舉辦的目的,希望通過開展系列講座引起大家對健康的重視、對疾病的正視,以及對生命的珍視。
姜文奇在講座中表示,現代生活節奏越來越快,都市人生活壓力越來越大,我們的身體也隨之受到損害。在導致人類死亡的諸多原因中,癌癥首當其沖。接下來,他從惡性腫瘤的定義、病因、發展、防治等方面細細闡釋,聽眾逐漸由愕然變為釋然。同時,他還為我們講解了世界衛生組織防癌的15條要則和10大法則,規范人們的日常生活方式和行為習慣,并提出早期發現對癌癥的治療十分重要,及早就醫將大大提高治愈率。他建議大家每年都要體檢,及早預防。然后,他與大家分享了保持健康長壽的五大原則,即合理膳食、適量運動、保持心理平衡、戒煙戒酒、按時體檢。癌癥并不可怕,如果我們能堅持做到上面五個原則,就能很有效地預防癌癥。
為提高廣大教職工健康養生意識,保重身體,珍惜生命,校工會聯合各部門將相繼推出中醫養生、糖尿病、高血壓專講等健康系列講座。同時,也著力舉辦著教職工羽毛球、籃球等體育鍛煉活動和賽事。
(宣傳部)